Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

MAMMAN SMOOTIE

Tavarat tehosekoittimeen

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa

Tapuxi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka rasvaton rahka, rasvaa 0,2 (X-tra), annos 500g100g86kcal6.2g15g0.2g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g227g136kcal0.9g34.1g0.2g3.2g
Persikka, säilötty, Rainbow425g234kcal2.1g55.3g0.4g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g240g202kcal2.6g43.9g1g4.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1984g1315kcal23.6g296.6g3.6g15g
Valittu annoskoko992g658kcal11.8g148.3g1.8g7.5g
Annoskoko puolitettuna496g329kcal5.9g74.2g0.9g3.8g
Arvot/100g100g66kcal1.2g14.9g0.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=344214