Reissu pastrami
Voitele leipäpalat valkosipulilla lämmitä reissumies palat, suolalihasiivut ja cheddar microssa, lisää lisukkeet, lisä mausta mielesi mukaan,
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, keskiarvo | 40g | 140kcal | 10g | 0.1g | 11.1g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 40g | 5kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 60g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Hampurilaiskastike Kavli, RASVATON | 40g | 32kcal | 0.4g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 100g | 240kcal | 11g | 44g | 2g | 12g | |
| Myrttisen suolakurkku (Myrttisen kurkut), annos 90g | 40g | 2.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.4g | |
| Suolaliha, nauta | 200g | 212kcal | 39.8g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1136g | 1327kcal | 126.2g | 115.2g | 38.2g | 29g | |
| Valittu annoskoko | 568g | 664kcal | 63.1g | 57.6g | 19.1g | 14.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 284g | 332kcal | 31.6g | 28.8g | 9.6g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.1g | 10.1g | 3.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu