Reissu pastrami
Voitele leipäpalat valkosipulilla lämmitä reissumies palat, suolalihasiivut ja cheddar microssa, lisää lisukkeet, lisä mausta mielesi mukaan,
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, keskiarvo | 60g | 210kcal | 15g | 0.1g | 16.6g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 60g | 7.6kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 90g | 18kcal | 0.5g | 3.4g | 0.3g | 1.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Hampurilaiskastike Kavli, RASVATON | 60g | 48kcal | 0.6g | 10.8g | 0g | 0g | |
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 150g | 360kcal | 16.5g | 66g | 3g | 18g | |
| Myrttisen suolakurkku (Myrttisen kurkut), annos 90g | 60g | 4.2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.7g | |
| Suolaliha, nauta | 300g | 318kcal | 59.7g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1704g | 1990kcal | 189.4g | 172.6g | 57.2g | 43.8g | |
| Valittu annoskoko | 852g | 995kcal | 94.7g | 86.3g | 28.6g | 21.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 426g | 498kcal | 47.4g | 43.2g | 14.3g | 11g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.1g | 10.1g | 3.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu