Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 3769g | 2450kcal | 414.6g | 158.3g | 11.3g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 3015g | 3618kcal | 99.5g | 452.3g | 150.8g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 3216g | 1416kcal | 16.1g | 205.8g | 19.3g | 106.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 14967kcal | 1060.4g | 1632.8g | 362.8g | 212.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7484kcal | 530.2g | 816.4g | 181.4g | 106.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3742kcal | 265.1g | 408.2g | 90.7g | 53.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu