Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 876g | 569kcal | 96.3g | 36.8g | 2.6g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 701g | 841kcal | 23.1g | 105.1g | 35g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 747g | 329kcal | 3.7g | 47.8g | 4.5g | 24.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4648g | 3478kcal | 246.2g | 379.4g | 84.2g | 49.4g | |
| Valittu annoskoko | 2324g | 1739kcal | 123.1g | 189.7g | 42.1g | 24.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1162g | 870kcal | 61.6g | 94.9g | 21.1g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu