Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1001g | 651kcal | 110.1g | 42g | 3g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 801g | 961kcal | 26.4g | 120.1g | 40g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 854g | 376kcal | 4.3g | 54.7g | 5.1g | 28.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5312g | 3975kcal | 281.6g | 433.6g | 96.2g | 56.4g | |
| Valittu annoskoko | 2656g | 1988kcal | 140.8g | 216.8g | 48.1g | 28.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1328g | 994kcal | 70.4g | 108.4g | 24.1g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu