Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1502g | 976kcal | 165.2g | 63.1g | 4.5g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 1201g | 1441kcal | 39.6g | 180.2g | 60.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1281g | 564kcal | 6.4g | 82g | 7.7g | 42.3g | |
| Annoskoko tuplana | 7968g | 5963kcal | 422.4g | 650.6g | 144.6g | 84.6g | |
| Valittu annoskoko | 3984g | 2981kcal | 211.2g | 325.3g | 72.3g | 42.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1992g | 1491kcal | 105.6g | 162.7g | 36.2g | 21.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu