Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1752g | 1139kcal | 192.7g | 73.6g | 5.3g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 1401g | 1682kcal | 46.2g | 210.2g | 70.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1495g | 658kcal | 7.5g | 95.7g | 9g | 49.3g | |
| Annoskoko tuplana | 9296g | 6957kcal | 492.8g | 759g | 168.8g | 98.6g | |
| Valittu annoskoko | 4648g | 3478kcal | 246.4g | 379.5g | 84.4g | 49.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2324g | 1739kcal | 123.2g | 189.8g | 42.2g | 24.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu