Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 2002g | 1301kcal | 220.2g | 84.1g | 6g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 1602g | 1922kcal | 52.9g | 240.2g | 80.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1708g | 752kcal | 8.5g | 109.3g | 10.3g | 56.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10624g | 7950kcal | 563.2g | 867.2g | 192.8g | 112.8g | |
| Valittu annoskoko | 5312g | 3975kcal | 281.6g | 433.6g | 96.4g | 56.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2656g | 1988kcal | 140.8g | 216.8g | 48.2g | 28.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu