Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 2252g | 1464kcal | 247.7g | 94.6g | 6.8g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 1802g | 2162kcal | 59.5g | 270.3g | 90.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1922g | 846kcal | 9.6g | 123g | 11.5g | 63.4g | |
| Annoskoko tuplana | 11952g | 8944kcal | 633.6g | 975.8g | 216.8g | 126.8g | |
| Valittu annoskoko | 5976g | 4472kcal | 316.8g | 487.9g | 108.4g | 63.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2988g | 2236kcal | 158.4g | 244g | 54.2g | 31.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu