Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 401g | 257kcal | 13.2g | 19.2g | 14g | 0g | |
Vichy, hiilihapotettu kivennäisvesi (Rainbow), annos 250g | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 261g | 894kcal | 26.5g | 182.3g | 3.1g | 9.1g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 40g | 293kcal | 0.4g | 0.4g | 32.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 60g | 439kcal | 0.6g | 0.6g | 48.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2156g | 4078kcal | 109g | 405.6g | 217.2g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 1078g | 2039kcal | 54.5g | 202.8g | 108.6g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 539g | 1019kcal | 27.3g | 101.4g | 54.3g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.1g | 18.8g | 10.1g | 0.8g |