Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 29g | 18kcal | 0.9g | 1.4g | 1g | 0g | |
Vichy, hiilihapotettu kivennäisvesi (Rainbow), annos 250g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 7.9g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 19g | 64kcal | 1.9g | 13g | 0.2g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 2.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 4.3g | 31kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 154g | 291kcal | 7.6g | 28.8g | 15.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 77g | 146kcal | 3.8g | 14.4g | 7.7g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 73kcal | 1.9g | 7.2g | 3.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 4.9g | 18.7g | 10g | 0.9g |