Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 344g | 220kcal | 11.3g | 16.5g | 12g | 0g | |
Vichy, hiilihapotettu kivennäisvesi (Rainbow), annos 250g | 172g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 95g | 135kcal | 11.8g | 0.3g | 9.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 223g | 766kcal | 22.8g | 156.3g | 2.7g | 7.8g | |
Suola, annos 3g | 5.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 34g | 251kcal | 0.3g | 0.3g | 27.5g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 52g | 376kcal | 0.5g | 0.5g | 41.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1848g | 3495kcal | 93.4g | 347.8g | 186.2g | 15.6g | |
Valittu annoskoko | 924g | 1748kcal | 46.7g | 173.9g | 93.1g | 7.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 462g | 874kcal | 23.4g | 87g | 46.6g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.1g | 18.8g | 10.1g | 0.8g |