Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 80g | 111kcal | 15.1g | 0g | 5.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 14g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 210g | 262kcal | 33.4g | 1g | 13.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 105g | 131kcal | 16.7g | 0.5g | 6.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 66kcal | 8.4g | 0.3g | 3.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 15.9g | 0.5g | 6.5g | 0.2g |