Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, lampaan, rasvaa 14 % | 635g | 1293kcal | 113.7g | 0g | 94g | 0g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 25g | 226kcal | 0g | 0g | 25.1g | 0g | |
Sinapinsiemen, annos 3g | 8.4g | 3.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Korianteri, annos 10g | 4.2g | 0.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 17g | 14kcal | 0.6g | 3.2g | 0.2g | 0.2g | |
Herne-maissi-paprika, Pirkka | 112g | 77kcal | 4.5g | 12.3g | 0.9g | 3.5g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 167g | 204kcal | 3.7g | 45.5g | 0.5g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 1940g | 3635kcal | 245.2g | 122.4g | 241.4g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 970g | 1818kcal | 122.6g | 61.2g | 120.7g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 485g | 909kcal | 61.3g | 30.6g | 60.4g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12.6g | 6.3g | 12.4g | 0.5g |