Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 626g | 2240kcal | 75.1g | 462.9g | 9.4g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 438g | 206kcal | 6.6g | 31.5g | 6.1g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 156g | 419kcal | 25g | 1.6g | 34.4g | 1.4g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 125g | 225kcal | 3.1g | 8.8g | 18.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2690g | 6179kcal | 219.6g | 1009.6g | 137.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 1345g | 3090kcal | 109.8g | 504.8g | 68.7g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 673g | 1545kcal | 54.9g | 252.4g | 34.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu