Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 83g | 34kcal | 1.2g | 6.7g | 0.2g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 5g | 15kcal | 1.1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 33g | 37kcal | 0.9g | 0.9g | 3.3g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 47g | 135kcal | 8.4g | 0.2g | 10.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 336g | 442kcal | 23.2g | 15.6g | 30.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 221kcal | 11.6g | 7.8g | 15.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 110kcal | 5.8g | 3.9g | 7.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.9g | 4.6g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu