Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 250g | 102kcal | 3.5g | 20.2g | 0.7g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 15g | 45kcal | 3.4g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 100g | 110kcal | 2.7g | 2.7g | 10g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 140g | 405kcal | 25.2g | 0.7g | 32.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1008g | 1324kcal | 69.6g | 47.2g | 92.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 504g | 662kcal | 34.8g | 23.6g | 46.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 252g | 331kcal | 17.4g | 11.8g | 23.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.9g | 4.7g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu