Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 290g | 354kcal | 6.4g | 78.9g | 0.9g | 2.3g | |
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 200g | 295kcal | 43g | 0g | 13.6g | 0g | |
Vihannessekoitus (pakaste) | 125g | 44kcal | 3g | 8.4g | 0g | 3.7g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 5g | 16kcal | 0.5g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 100g | 160kcal | 2.7g | 2.7g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1640g | 1738kcal | 111.2g | 181.4g | 61.6g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 820g | 869kcal | 55.6g | 90.7g | 30.8g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 410g | 434kcal | 27.8g | 45.4g | 15.4g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 6.8g | 11.1g | 3.8g | 0.7g |