Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 240g | 183kcal | 4.5g | 37.2g | 0.5g | 2.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 173g | 49kcal | 1g | 10.3g | 0.3g | 4.3g | |
Purjosipuli | 67g | 15kcal | 1.2g | 1.6g | 0.1g | 1.4g | |
Nakki, keskiarvo | 120g | 280kcal | 13.7g | 1.4g | 24.7g | 0g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.3g | 8.3kcal | 0.4g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 3.3g | 9kcal | 0.3g | 0.3g | 0.8g | 0.1g | |
Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1880g | 1088kcal | 42.2g | 101.8g | 54.2g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 940g | 544kcal | 21.1g | 50.9g | 27.1g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 470g | 272kcal | 10.6g | 25.5g | 13.6g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.2g | 5.4g | 2.9g | 0.9g |