Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 83g | 25kcal | 0.8g | 5g | 0.2g | 0.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 25g | 5.1kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 13g | 41kcal | 3g | 6.1g | 0.1g | 1.5g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Soijakastike | 3g | 1.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi | 83g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 441g | 184kcal | 8.8g | 26.4g | 4.2g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 221g | 92kcal | 4.4g | 13.2g | 2.1g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 110g | 46kcal | 2.2g | 6.6g | 1.1g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 2g | 6g | 1g | 1.3g |