Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 13g | 2.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Halloumi-juusto light, 100g | 7.1g | 16kcal | 1.9g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.9g | 5.6kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Korppujauho | 0.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 1.9g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 61g | 89kcal | 5.2g | 2.4g | 6.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 30g | 45kcal | 2.6g | 1.2g | 3.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 15g | 22kcal | 1.3g | 0.6g | 1.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8.6g | 3.9g | 10.5g | 0.3g |