Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 75g | 90kcal | 15g | 0g | 2.6g | 0g | |
Seitifilee (Findus) | 100g | 70kcal | 17.1g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 75g | 64kcal | 2.3g | 3.5g | 4.5g | 0g | |
Korppujauho | 38g | 138kcal | 3.9g | 28.2g | 0.4g | 2g | |
Kananmuna kuoreton | 38g | 54kcal | 4.7g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 652g | 832kcal | 86g | 63.6g | 22.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 326g | 416kcal | 43g | 31.8g | 11.4g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 163g | 208kcal | 21.5g | 15.9g | 5.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 13.2g | 9.8g | 3.5g | 0.6g |