Kinkkumunakas
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 770g | 1071kcal | 85.5g | 3.1g | 80.1g | 0g | |
| Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 140g | 126kcal | 22.4g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 70g | 210kcal | 16.1g | 0g | 16.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 210g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 70g | 511kcal | 0.7g | 0.7g | 56g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2562g | 3836kcal | 249.4g | 7.6g | 312.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1281g | 1918kcal | 124.7g | 3.8g | 156.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 641g | 959kcal | 62.4g | 1.9g | 78.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.7g | 0.3g | 12.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu