Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 440g | 612kcal | 48.8g | 1.8g | 45.8g | 0g | |
Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 80g | 72kcal | 12.8g | 0g | 2.4g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 40g | 120kcal | 9.2g | 0g | 9.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 40g | 292kcal | 0.4g | 0.4g | 32g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1464g | 2192kcal | 142.4g | 4.4g | 178.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 732g | 1096kcal | 71.2g | 2.2g | 89.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 366g | 548kcal | 35.6g | 1.1g | 44.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.7g | 0.3g | 12.2g | 0g |