Azitan bolognese-nuudeli (diet noodle)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		224g	68kcal	2.8g	10.8g	0.4g	3.8g
Porkkana		145g	47kcal	0.9g	8.1g	0.3g	3.7g
Tomaatti		545g	124kcal	3.1g	18.8g	1.6g	7.6g
Flora ruoka kevyt & paksu (Flora), annos 250g		100g	55kcal	1g	4g	4g	0.6g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		497g	1131kcal	94.4g	0g	84.5g	0g
Tomaattipyree (Felix)		40g	32kcal	1.2g	6.4g	0.2g	0g
Valkosipuli		20g	22kcal	1.6g	3.3g	0.1g	0.4g
	Annoskoko tuplana	3142g	2958kcal	210g	102.8g	182.2g	32.2g
	Valittu annoskoko	1571g	1479kcal	105g	51.4g	91.1g	16.1g
	Annoskoko puolitettuna	786g	739kcal	52.5g	25.7g	45.6g	8.1g
	Arvot/100g	100g	94kcal	6.7g	3.3g	5.8g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu