Kasvisbroiler

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		750g	413kcal	12.8g	33.8g	25.5g	26.3g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		15g	135kcal	0g	0g	15g	0g
Kariniemen Broilerin paistisuikale hunajamarinadissa (100g)		450g	675kcal	74.7g	1.4g	40.1g	0g
	Annoskoko tuplana	2430g	2445kcal	175g	70.4g	161.2g	52.6g
	Valittu annoskoko	1215g	1223kcal	87.5g	35.2g	80.6g	26.3g
	Annoskoko puolitettuna	608g	611kcal	43.8g	17.6g	40.3g	13.2g
	Arvot/100g	100g	101kcal	7.2g	2.9g	6.6g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu