Stellamariel sanoi...
Siirry sivulle!
lauantai 13.04.2013 klo 09:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho osa öljystä poistettu (ölmuhle solling), annos 500g | 440g | 1945kcal | 79.2g | 73g | 52.8g | 171.6g | |
Kananmuna kuoreton | 1320g | 1883kcal | 165g | 4g | 135.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Voi 60% rasvaa | 520g | 2833kcal | 4.6g | 2.6g | 317.1g | 0g | |
Hampunsiemen, kuorimaton | 20g | 104kcal | 5g | 6g | 6.6g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 20g | 119kcal | 4.6g | 2.5g | 9.9g | 1.2g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 20g | 116kcal | 4.2g | 1.1g | 10.1g | 2.3g | |
Annoskoko tuplana | 4720g | 14069kcal | 527.2g | 193.6g | 1063.6g | 350.4g | |
Valittu annoskoko | 2360g | 7035kcal | 263.6g | 96.8g | 531.8g | 175.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1180g | 3517kcal | 131.8g | 48.4g | 265.9g | 87.6g | |
Arvot/100g | 100g | 298kcal | 11.2g | 4.1g | 22.5g | 7.4g |