Stellamariel sanoi...
Siirry sivulle!
lauantai 13.04.2013 klo 09:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho osa öljystä poistettu (ölmuhle solling), annos 500g | 11g | 48kcal | 2g | 1.8g | 1.3g | 4.3g | |
Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Voi 60% rasvaa | 13g | 70kcal | 0.1g | 0.1g | 7.9g | 0g | |
Hampunsiemen, kuorimaton | 0.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 0.5g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.5g | 2.9kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 117g | 349kcal | 13g | 4.8g | 26.6g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 59g | 174kcal | 6.5g | 2.4g | 13.3g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 87kcal | 3.3g | 1.2g | 6.7g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 298kcal | 11.1g | 4.1g | 22.7g | 7.5g |