Saksanhirvi kiusaus
Peruna sipuli 1 kg
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 1166g | 793kcal | 18.7g | 173.7g | 1.2g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys, raaka (Kylmänen), annos 275g | 641g | 693kcal | 121.8g | 0g | 25.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 466g | 746kcal | 12.6g | 12.6g | 69.9g | 0g | |
| Voi | 70g | 507kcal | 0.8g | 0.3g | 56.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 8.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4704g | 5477kcal | 307.8g | 373.2g | 307.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2352g | 2739kcal | 153.9g | 186.6g | 153.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1176g | 1369kcal | 77g | 93.3g | 76.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.5g | 7.9g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu