Sitruuna-turkkis-kermis
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 6g | 24kcal | 0.1g | 5.8g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 599g | 2036kcal | 12g | 18g | 209.6g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 749g | 898kcal | 24.7g | 27.7g | 74.8g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 135g | 28kcal | 0.4g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2976g | 5972kcal | 74.4g | 107.4g | 568.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 1488g | 2986kcal | 37.2g | 53.7g | 284.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 744g | 1493kcal | 18.6g | 26.9g | 142.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 2.5g | 3.6g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu