Sitruuna-turkkis-kermis
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 7g | 28kcal | 0.1g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 699g | 2375kcal | 14g | 21g | 244.5g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 873g | 1048kcal | 28.8g | 32.3g | 87.3g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 157g | 33kcal | 0.5g | 2.5g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3472g | 6967kcal | 86.8g | 125.2g | 663.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 1736g | 3484kcal | 43.4g | 62.6g | 331.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 868g | 1742kcal | 21.7g | 31.3g | 165.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 2.5g | 3.6g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu