Sitruuna-turkkis-kermis
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 8g | 32kcal | 0.1g | 7.7g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 798g | 2715kcal | 16g | 24g | 279.4g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 998g | 1198kcal | 32.9g | 36.9g | 99.8g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 180g | 38kcal | 0.5g | 2.9g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3968g | 7963kcal | 99g | 143g | 758.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 1984g | 3981kcal | 49.5g | 71.5g | 379.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 992g | 1991kcal | 24.8g | 35.8g | 189.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 2.5g | 3.6g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu