Sitruuna-turkkis-kermis
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 10g | 39kcal | 0.2g | 9.7g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 998g | 3393kcal | 20g | 29.9g | 349.3g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 1248g | 1497kcal | 41.2g | 46.2g | 124.7g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 225g | 47kcal | 0.7g | 3.6g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4960g | 9954kcal | 124.2g | 178.8g | 948g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 2480g | 4977kcal | 62.1g | 89.4g | 474g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1240g | 2488kcal | 31.1g | 44.7g | 237g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 2.5g | 3.6g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu