Cookies 1
Pähkinät ja rusinat vapaavalintaisesti, itsellä oli tuollaiset jämät kaapissa. 200 astetta n. 15 min. Kannattaa sijoitella pellille harvakseltaan, leviävät.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Kaislas
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Kaislas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 200g | 1451kcal | 2.4g | 0.8g | 162.6g | 0g | |
| Sokeri | 170g | 690kcal | 0g | 169.8g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 170g | 690kcal | 0g | 169.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 892kcal | 26.5g | 182g | 3.1g | 9.1g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 40g | 148kcal | 7.4g | 4.4g | 8.7g | 12.2g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Suolapähkinä | 90g | 537kcal | 22.4g | 9g | 44.8g | 6.8g | |
| Cashewpähkinä | 60g | 345kcal | 12g | 11.3g | 27.8g | 2.1g | |
| Rusina | 90g | 263kcal | 2.5g | 54.1g | 0.5g | 8.7g | |
| Kananmuna, keitetty | 170g | 243kcal | 21.3g | 0.5g | 17.4g | 0g | |
| Kaurahiutale | 160g | 599kcal | 23.2g | 91.2g | 11.7g | 16g | |
| Annoskoko tuplana | 2840g | 11749kcal | 236.4g | 1393.4g | 553.2g | 110g | |
| Valittu annoskoko | 1420g | 5874kcal | 118.2g | 696.7g | 276.6g | 55g | |
| Annoskoko puolitettuna | 710g | 2937kcal | 59.1g | 348.4g | 138.3g | 27.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 414kcal | 8.3g | 49.1g | 19.5g | 3.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu