Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 69g | 139kcal | 8.8g | 0.2g | 11.6g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 78g | 68kcal | 0.8g | 14.3g | 0.3g | 1.4g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 300g | 470kcal | 19.2g | 29g | 30g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 150g | 235kcal | 9.6g | 14.5g | 15g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 75g | 118kcal | 4.8g | 7.3g | 7.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 6.4g | 9.7g | 10g | 0.9g |