Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
LOHI tuore | 151g | 295kcal | 28.2g | 0g | 20.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 13g | 28kcal | 1.6g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 7.6g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 7g | 38kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Piparjuuri, annos 10g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Viinietikka | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 384g | 735kcal | 60.6g | 2.4g | 53.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 192g | 367kcal | 30.3g | 1.2g | 26.9g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 184kcal | 15.2g | 0.6g | 13.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 15.8g | 0.6g | 14g | 0.3g |