Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
LOHI tuore | 252g | 491kcal | 47.1g | 0g | 34g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.7kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 21g | 46kcal | 2.7g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 13g | 3.9kcal | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
Mustapippuri | 0.8g | 2.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 12g | 63kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Piparjuuri, annos 10g | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Viinietikka | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 640g | 1225kcal | 101g | 4g | 90.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 320g | 612kcal | 50.5g | 2g | 45.1g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 160g | 306kcal | 25.3g | 1g | 22.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 15.8g | 0.6g | 14.1g | 0.3g |