Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 1125g | 312kcal | 13.4g | 45.7g | 2.3g | 23.6g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 9g | 65kcal | 0.1g | 0.1g | 7.2g | 0g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Siirappi | 63g | 190kcal | 0.1g | 46.7g | 0g | 0g | |
Kokojyväriisi,Uncle Ben ´s,keittämätön | 83g | 278kcal | 6.6g | 58.8g | 1.8g | 3.3g | |
Smetana 20% (Delicieast), annos 9g | 86g | 176kcal | 2.4g | 2.8g | 17.3g | 0g | |
Paseerattu tomaatti naturel (Rainbow), annos 200g | 180g | 47kcal | 2.3g | 7.6g | 0g | 0g | |
Naudan parempi jauheliha (Atria), annos 400g | 630g | 1071kcal | 126g | 0g | 63g | 0g | |
Vesi | 270g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4914g | 4302kcal | 303.6g | 327g | 183.4g | 54.2g | |
Valittu annoskoko | 2457g | 2151kcal | 151.8g | 163.5g | 91.7g | 27.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1229g | 1076kcal | 75.9g | 81.8g | 45.9g | 13.6g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6.2g | 6.7g | 3.7g | 1.1g |