Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 375g | 104kcal | 4.5g | 15.2g | 0.8g | 7.9g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 3g | 22kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
Valkosipuli | 3.6g | 3.9kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Siirappi | 21g | 63kcal | 0g | 15.6g | 0g | 0g | |
Kokojyväriisi,Uncle Ben ´s,keittämätön | 28g | 93kcal | 2.2g | 19.6g | 0.6g | 1.1g | |
Smetana 20% (Delicieast), annos 9g | 29g | 59kcal | 0.8g | 0.9g | 5.8g | 0g | |
Paseerattu tomaatti naturel (Rainbow), annos 200g | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.5g | 0g | 0g | |
Naudan parempi jauheliha (Atria), annos 400g | 210g | 357kcal | 42g | 0g | 21g | 0g | |
Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1638g | 1434kcal | 101.2g | 108.8g | 61.2g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 819g | 717kcal | 50.6g | 54.4g | 30.6g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 410g | 359kcal | 25.3g | 27.2g | 15.3g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6.2g | 6.6g | 3.7g | 1.1g |