Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Pirtelö

Sekoita ainekset sauvasekoittimella pirtelöksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 594 grammaa

Mariac
AineksetMääräEnergiaPHRK
X-tra maitorahka (Rainbow), annos 500g500g285kcal49g20.5g1g0.5g
Mustikka50g17kcal0.3g3.2g0.2g1.7g
Mansikka 50g23kcal0.3g4.2g0.1g1g
Vesi500g0kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale 80g299kcal11.6g45.6g5.8g8g
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g2g7.5kcal0g1.9g0g0g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g5g17kcal0.7g3.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2374g1298kcal123.8g157.8g14.2g22.4g
Valittu annoskoko1187g649kcal61.9g78.9g7.1g11.2g
Annoskoko puolitettuna594g325kcal31g39.5g3.6g5.6g
Arvot/100g100g55kcal5.2g6.6g0.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355997