Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 220g | 72kcal | 1.4g | 12.2g | 0.4g | 5.6g | |
| Lehtiselleri | 101g | 13kcal | 1.1g | 1.1g | 0.2g | 1g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 580g | 203kcal | 9.3g | 40g | 0.6g | 8.1g | |
| Sipuli | 153g | 46kcal | 1.9g | 7.3g | 0.3g | 2.6g | |
| Lampaanpaisti | 951g | 1788kcal | 181.3g | 0g | 118.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4008g | 4243kcal | 390g | 121.2g | 240.8g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 2004g | 2122kcal | 195g | 60.6g | 120.4g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1002g | 1061kcal | 97.5g | 30.3g | 60.2g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu