Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 330g | 108kcal | 2g | 18.3g | 0.7g | 8.4g | |
| Lehtiselleri | 151g | 19kcal | 1.7g | 1.7g | 0.3g | 1.5g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 869g | 304kcal | 13.9g | 60g | 0.9g | 12.2g | |
| Sipuli | 229g | 69kcal | 2.9g | 11g | 0.5g | 3.9g | |
| Lampaanpaisti | 1427g | 2682kcal | 271.9g | 0g | 178.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6012g | 6364kcal | 584.8g | 182g | 361.4g | 52g | |
| Valittu annoskoko | 3006g | 3182kcal | 292.4g | 91g | 180.7g | 26g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1503g | 1591kcal | 146.2g | 45.5g | 90.4g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu