Yrttinen lammaspata (2895)

Kypsänä: 2895

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa

Tiikeri77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 37g12kcal0.2g2g0.1g0.9g
Lehtiselleri 17g2.1kcal0.2g0.2g0g0.2g
Tomaattimurska, Pirkka, 500g97g34kcal1.5g6.7g0.1g1.4g
Sipuli 26g7.7kcal0.3g1.2g0.1g0.4g
Lampaanpaisti 159g298kcal30.2g0g19.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana668g707kcal64.8g20.2g40.2g5.8g
Valittu annoskoko334g354kcal32.4g10.1g20.1g2.9g
Annoskoko puolitettuna167g177kcal16.2g5.1g10.1g1.5g
Arvot/100g100g106kcal9.7g3g6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=356281