Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kokojyväriisi,Uncle Ben ´s,keittämätön | 400g | 1344kcal | 32g | 284g | 8.8g | 16g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 48g | 424kcal | 0g | 0g | 48g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2908g | 3536kcal | 64g | 568g | 113.6g | 32g | |
Valittu annoskoko | 1454g | 1768kcal | 32g | 284g | 56.8g | 16g | |
Annoskoko puolitettuna | 727g | 884kcal | 16g | 142g | 28.4g | 8g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 2.2g | 19.5g | 3.9g | 1.1g |