Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 361g | 119kcal | 11.9g | 17.7g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 361g | 124kcal | 11g | 18g | 0.4g | 0g | |
Päärynä, kuorittu, 1kpl | 361g | 130kcal | 1.1g | 28.8g | 0.4g | 14.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 72g | 24kcal | 2.4g | 3.5g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 72g | 25kcal | 2.2g | 3.6g | 0.1g | 0g | |
Päärynä, kuorittu, 1kpl | 72g | 26kcal | 0.2g | 5.7g | 0.1g | 2.8g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.8kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.4g | 5.9kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2628g | 1032kcal | 57.6g | 188.8g | 2g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 1314g | 516kcal | 28.8g | 94.4g | 1g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 657g | 258kcal | 14.4g | 47.2g | 0.5g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 2.2g | 7.2g | 0.1g | 1.3g |