Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 801g | 264kcal | 26.4g | 39.3g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 801g | 274kcal | 24.5g | 40.1g | 0.8g | 0g | |
Päärynä, kuorittu, 1kpl | 801g | 288kcal | 2.4g | 64.1g | 0.8g | 31.2g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 159g | 53kcal | 5.3g | 7.8g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 159g | 55kcal | 4.9g | 8g | 0.2g | 0g | |
Päärynä, kuorittu, 1kpl | 159g | 57kcal | 0.5g | 12.8g | 0.2g | 6.2g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5840g | 2293kcal | 128g | 420.8g | 4g | 74.8g | |
Valittu annoskoko | 2920g | 1147kcal | 64g | 210.4g | 2g | 37.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1460g | 573kcal | 32g | 105.2g | 1g | 18.7g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 2.2g | 7.2g | 0.1g | 1.3g |