Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 823g | 624kcal | 15.4g | 126.9g | 1.6g | 8.2g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 300g | 1021kcal | 6g | 9g | 105.1g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 1.5g | 5.2kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2320g | 3840kcal | 43.2g | 274g | 273.4g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 1160g | 1920kcal | 21.6g | 137g | 136.7g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 580g | 960kcal | 10.8g | 68.5g | 68.4g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 1.9g | 11.8g | 11.8g | 0.7g |