Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1029g | 780kcal | 19.2g | 158.7g | 2.1g | 10.3g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 375g | 1276kcal | 7.5g | 11.3g | 131.4g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 38g | 338kcal | 0g | 0g | 37.5g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 1.9g | 6.5kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 6.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2900g | 4800kcal | 53.8g | 342.8g | 342g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 1450g | 2400kcal | 26.9g | 171.4g | 171g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 725g | 1200kcal | 13.5g | 85.7g | 85.5g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 1.9g | 11.8g | 11.8g | 0.7g |