Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1441g | 1091kcal | 26.9g | 222.1g | 2.9g | 14.4g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 526g | 1787kcal | 10.5g | 15.8g | 183.9g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 53g | 473kcal | 0g | 0g | 52.5g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 2.6g | 9kcal | 0.3g | 2g | 0.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 8.8g | 0.2kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4060g | 6720kcal | 75.6g | 479.8g | 478.8g | 28.8g | |
Valittu annoskoko | 2030g | 3360kcal | 37.8g | 239.9g | 239.4g | 14.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1015g | 1680kcal | 18.9g | 120g | 119.7g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 1.9g | 11.8g | 11.8g | 0.7g |